Wir machen abwechslungsreiche Übungen für den Körper (Hatha und Anusara Yoga), gepaart mit einleitenden Worten oder Liedern zum Nachdenken, Inspirieren, Motivieren oder Beflügeln. Denn Yoga tut auch der Seele und dem Geist gut.
Mein Angebot reicht vom klassischen Gruppenyoga über Einzelunterricht bis hin zu Online-Yogastunden.
Auf Anfrage auch Kurse für Events, Firmen oder Schulklassen.
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